¿Quieres mejorar tu resistencia y fuerza física? Construye tu propio obstáculo de entrenamiento de CrossFit en casa utilizando tubos de PVC y conectores. Esta guía paso a paso te mostrará cómo construir un obstáculo personalizado que se adapte a tus necesidades y objetivos de entrenamiento.
Aquí te dejo una guía paso a paso para construir un obstáculo de entrenamiento de CrossFit con tubos de PVC y conectores:
Materiales necesarios:
- Tubos de PVC de 1 pulgada de diámetro
- Conectores de PVC (codos, tes, cruces, etc.)
- Pegamento para PVC
- Cinta métrica
- Sierra para cortar PVC
- Lija para PVC
Instrucciones:
- Mide y corta los tubos de PVC a las dimensiones que desees para tu obstáculo. Ten en cuenta que debes hacer varias piezas que se unirán con los conectores para formar la estructura.
- Lija los bordes de los tubos cortados para que queden suaves.
- Une los tubos utilizando los conectores de PVC. Asegúrate de que estén bien ajustados y aplicar el pegamento para PVC para fijarlos.
- Repite el paso 3 hasta que hayas construido la estructura deseada.
- Agrega algunos detalles opcionales, como almohadillas de goma en la parte inferior para evitar que se deslice durante el uso.
- ¡Listo! Ya puedes usar tu obstáculo de entrenamiento de CrossFit.
¡Síguenos en nuestras redes sociales para más consejos y trucos!
Encuéntranos en Facebook como Tu base.ideas y en Instagram como @tubase.ideas.
